Winkelmand

Mens en maatschappij

Van klachten naar krachten

De kranten staan er weer vol mee: “Psychische klachten nemen toe”, “Burn-out golf op komst”. Mensen die met dit soort berichten geconfronteerd worden, worden daarmee vooral gewezen op hun eventuele klachten. Daar gaat de aandacht heen. Velen worden er zelfs bang door gemaakt. Uiteraard moeten klachten…

Schaduwwerk deel 1: persoonlijke schaduw

Dit artikel gaat over schaduwen. Het is het eerste deel van een drieluik. Schaduwen zijn sporen of littekens van (historische) gebeurtenissen die ergens in je geheugen opgeslagen liggen maar die je niet (scherp) kunt zien en die op onbewust niveau veel van je denken, voelen…

Racisme toen en nu en 4 aanbevelingen voor de overheid

Black lives matter, demonstraties, wereldwijde protesten, een voorzichtige erkenning in Nederland dat institutioneel en alledaags racisme bestaan, Rutte die zich uitspreekt over zwarte piet. Is er iets aan het veranderen? Of valt het bewustzijn over discriminatie in Nederland weer terug zoals dat gebeurde in de…

Het misleidende van misleiding en hoe voorkom je het?

Rond en over de maatregelen omtrent de coronacrisis en het verschijnsel 5G bestaan veel uiteenlopende meningen. Velen voelen zich geroepen hun mening, wel of niet onderbouwd met ‘bewijzen en feiten’, publiekelijk te spuien. Daarin schuilt een gevaar dat misschien nog erger is dan het coronavirus…

Maak geen keuze op het moment van een crisis

Wanneer er iets misgaat dan zet je als mens een overlevingsstrategie in, simpelweg om te overleven, om dat wat misgaat op te lossen en te kunnen hanteren. Hier komt meestal angst bij kijken, of gevoelens van machteloosheid. En dus maak je vanuit die emoties een…